علاج السكري
ما هو مرض السكري؟
مرض السكري يمنع الجسم من استخدام السكر بشكل صحيح كمصدر للطاقة. يحدث بسبب نقص أو عدم استخدام هرمون يسمى الأنسولين.يتم إنتاج الأنسولين بواسطة البنكرياس. يسمح للجلوكوز (السكر) بدخول خلايا الجسم لاستخدامها كمصدر للطاقة. بالنسبة لشخص غير مصاب بالسكري ، يؤدي الأنسولين أداءً جيدًا والخلايا لديها الطاقة التي تحتاجها لتعمل.على المدى الطويل ، يسبب ارتفاع السكر في الدم مضاعفات ، بما في ذلك مضاعفات العين والكلى والعصب والقلب والأوعية الدموية.
هناك أنواع مختلفة من مرض السكري: مرض السكري ، مرض السكري من النوع 1 ، مرض السكري من النوع 2 ، مرض السكري أثناء الحمل وأنواع أخرى نادرة.
بعض النصائح الأساسية
اختر الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية: الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات والبذور ، وأكثر من ذلك.قلل من استهلاك الأطعمة الحلوة والمغذية (الكعك والمعجنات والحلويات والشوكولاته والبسكويت والسكر البني والعسل والدبس والشراب والمربيات وغيرها). هذه يجب أن تستهلك فقط بكميات صغيرة وأحيانا.إذا كنت تستهلك الكحول ، يفضل أن لاتفعل ذلك .
الحد من استهلاك الأطعمة عالية الدهون ، وخاصة الدهون المشبعة وغير المشبعة.
قلل من تناول الأطعمة الغنية بالملح مثل رقائق البطاطس واللحوم الباردة والأطعمة المحضرة أو المجمدة والمخللات والصلصات التجارية والحساء وأكثر من ذلك.
وصفات طبيعية لسكري؛
سنتحدث عن تجارب بعض من إستعمل بعض الوصفات الطبيعية ،الوصفة الأولى؛نأخذ ستة حبات من الليمون،و300 غرام من جذور الكرافسنقوم بغسل جذور الكرفس جيداً ، ثم بعدها نقوم بوضعها في وعاء نظيف ثم نضيف اليها عصير الليمون , ثم نضعها في وعاء أكبر مملوء بالماء على نار هادئة وننتظر إلى أن يبدأ الماء بالغليان،ونقوم بعدها بإزالته من النار وننتظر حتى يبرد الخليط ، ثم نضعه في وعاء زجاجي محكم الإغلاق ونخزنه في الثلاجة .ثم تتناول منه ملعقة كل صباح قبل وجبة الفطور ستلاحظ تحسن كبير.
وصفة ثانية من تجربة أخت مصرية شفيت بفضل الله
100غ قمح+ 100 لبان مر+ 100غ شيح + 100غ حبة سوداء +50غ حلبة + 25غ ورق الغار تغلى 10 دقائق في الماء وتقرئي عليها آية الكرسي 6 مرات ويا الله يارحيم 321مرة وتصفيها وتشربها على الريق وقبل الغذاء وقبل العشاء فنجان قهوة
وتضع الباقي في الثلاجة حتى تخلص الكمية .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق